Stress dan Jenisnya
Apa itu Stres
Stres, kita pasti sudah sering mendengar kata ini diucapkan. Biasanya, orang yang merasa dalam tekanan besar mengatakan “aku lagi stres nih”, “pekerjaan ini membuatku stres”, dan lain sebagainya, baik dalam ruang lingkup permasalahan keluarga, pekerjaan, kuliah, bahkan beban hidup. Seringkali yang dimaksud oleh orang yang mengatakan bahwa dirinya stres adalah mereka merasakan ketidak nyamanan di dalam perasaan mereka. Read more